Перейти к основному содержанию

Вкусные выходные с Натальей Страшновой

Изысканный и легкий салат из креветок с авокадо идеально подойдет для романтического ужина на 8 марта

07.03.25
Салат из креветок и авокадо | фото: Натальи Страшновой

Дорогие мужчины, приготовьте этот простой и красивый салат своим любимым женщинам на 8 марта. Его приготовление займет не более 30 минут и не потребует от вас особых кулинарных навыков. Изысканное сочетание креветок и авокадо в сопровождении бокала просекко – идеальное начало для романтического ужина.

Салат из креветок и авокадо

  • 80 г микс салатный;
  • 300-400 г креветки королевские, очищенные, варёно-мороженые;
  • 200 г сладкие помидоры;
  • 1 спелое среднее авокадо; 
  • 3 ст. ложки оливкового масла;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 ст. ложка соевого соуса;
  • 1/2 чайной ложки мёда;
  • Чеснок/травы/соль;
  • Черный молотый перец;
Ведущая программы "Формула Верхневолжья" Наталья Страшнова | фото: личный архив Натальи Страшновой

Креветки полностью размораживаю, удаляю зубочисткой кишечник, промываю.

Готовлю маринад: 2 ст. ложки оливкового масла, чеснок раздавливаю и мелко режу, добавляю соевый соус, мед, чеснок/травы/соль и перец. Все перемешиваю и выливаю на креветки. Пока готовим основу для салата, они замаринуются (минут 15).

Промываю салатные листья, чуть просушиваю бумажным полотенцем, выкладываю красиво на большую плоскую тарелку. 
Заливаю помидоры кипящей водой на 1 мин. После чего достаю ложкой из воды и снимаю кожуру. Достаточно крупно нарезаю и выкладываю на листья салата. 

Нарезаю авокадо кубиками среднего размера, немного сбрызгиваю лимонным соком (чтобы не потемнело) и выкладываю красиво сверху томатов.

На 1 ст. ложке оливкового масла, на режиме 8 (достаточно сильный огонь), помешивая, обжариваю креветки с маринадом в течение 1 минуты. 
Когда креветки чуть-чуть остынут, аккуратно, одну за другой, выкладываю сверху салата, на авокадо. Добавляю чуть зелени для красоты, выливаю процеженный от чеснока маринад, в котором жарились креветки, и посыпаю смесью для салатов из семечек. 

Салат из креветок и авокадо | фото: Натальи Страшновой

Приятного аппетита!

Profile picture for user Natalia
Наталья Страшнова
Телеведущая